A veces, ni siquiera estamos conscientes del impacto perjudicial del estrés en nuestra vida. Estamos tan acostumbrados a vivir en el caos, que no nos damos cuenta que nuestro cuerpo nos dice que está sobrecargado.
Los síntomas son enfermedad, fatiga poco común, depresión o ansiedad, problemas de apetito y de peso, adicciones, problemas con el sueño, irritabilidad y deseos de abandonar la vida.
Con esta carta, las hadas te piden que honres a tu cuerpo y a tu alma pasando un momento de tranquilidad a solas, en cuanto te sea posible. Esto significa que hagas un retiro en silencio; pases un día en un lago, en la playa o en la montaña, vayas de paseo, visites un spa; apagues el teléfono y pongas un letrero de No molestar en la puerta.
También podría ser que tomes una siesta por la tarde, un baño de burbujas, ó leer tu libro favorito. No importa cómo sea tu momento de tranquilidad, las hadas sólo te piden que cumplas esa promesa a la brevedad".
AFIRMACIÓN: Hoy me doy permiso de estar en silencio en mi interior y exterior. Mi mente está tranquila y disfruto de mi compañía.
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